صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
خواب شبانه - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:47
61 - بازیگر مشهور راز جوانی اش را فاش کرد
سبک ایده آل- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:18 72218014
سبک ایده آل- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:18 72218014
به گزارش پارسینه پلاس، پنه لوپه کروز، بازیگر مشهور دیروز 50 ساله شد و از قرار معلوم، بی صبرانه منتظر این اتفاق نیز بوده است. او پیش تر در سال جاری در مصاحبه ای با نشریه ی Elle گفته بود: - ...
بازیگر - راز جوانی - مشهور - جوانی - استفاده - مصاحبه - نشریه
62 - چند راهکار موثر و تکنیکی برای فردای شب زنده داری
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:48 72215878
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:48 72215878
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - ابتلا - بیماری های قلبی - بدخوابی - افزایش - بیماری - شب زنده داری
63 - بی خوابی قاتل خاموش سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:08 72215325
نبض بازار- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:08 72215325
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و زوال عقل را افزایش می دهد بلکه می تواند منجر به مرگ زودرس نیز شود. - به گزارش نبض بازار ،تحقیقات نشان ...
خواب - بیماری های قلبی - کم خوابی - بی خوابی - تحقیقات - سلامتی - بیماری
64 - مقرراتی برای داشتن خواب خوب
ایسکانیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:00 72215292
ایسکانیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:00 72215292
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - توصیه - منطقه - پزشکی - استرس
65 - چگونه آسیب های ناشی از کم خوابی را از بین ببریم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 00:29 72214580
اسمارتک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 00:29 72214580
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از بی خوابی رنج می برند، باید با اثرات کوتاه مدت یک خواب بد شبانه مانند خستگی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز آشنا باشید، - به گزارش ایسنا، داده های تحقیقاتی ...
خواب - نگرانی - بیماری قلبی - در معرض خطر - ابتلا - شبانه - کوتاه
66 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 39 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212348
روزنامه تعادل- پزشکی- 39 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212348
طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند،
خواب - بیماری قلبی - بدخوابی - ابتلا - بیماری - بیماری های قلبی - مطالعه
67 - رازهای یک خواب راحت: با این راهکارها به دنیای رویاها سفر کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:46 72208299
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:46 72208299
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا نُه ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از: استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - به گزارش ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - توصیه - پزشکی - استرس - خواب شبانه
68 - عوارض جبران ناپذیر بی خوابی های شبانه؛ راه درمان چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:21 72207908
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:21 72207908
مطالعه ای جدید نشان می دهد افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی، زوال عقل در میانسالی، چاقی و دیابت نوع 2 قرار دارند، - آثار کوتاه مدت یک ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری های قلبی عروقی - دیابت نوع 2 - بیماری - میانسالی - ابتلا
69 - صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978
خبر آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978
پژوهش ها نشان داده اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 بیشتر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار ...
خواب - ابتلا - خواب شبانه - بی خوابی - مدت زمان - کوتاه - بیماری های قلبی
70 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405
شهر آرا نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - بیماری قلبی
71 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
حوادث پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:04 72201129
حوادث پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:04 72201129
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - بیماری قلبی
72 - مقررات خواب را جدی بگیرید
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 11:02 72189768
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 11:02 72189768
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - ، آیا ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - توصیه - پزشکی - خواب شبانه - بزرگسالان
73 - برای خواب خوب مقررات بگذارید
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:05 72188623
آفتاب- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:05 72188623
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - پزشکی - خواب شبانه - بزرگسالان - روانپزشکی
74 - شب ها خوب نمی خوابید؟ این کارها را انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:01 72188562
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:01 72188562
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - به گزارش ...
خواب - کارشناسان - رسانه های اجتماعی - کارهای خانه - توصیه - منطقه - کارها
75 - خواب خوب با چند قانون ساده/ حتما بخوانید!
ایونا نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:13 72187657
ایونا نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:13 72187657
آیا شما هم این تجربه را داشته اید که شب های زیادی را صرف تلاش برای خوابیدن کنید و نگران هستید که خوابتان کافی نیست؟ - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از ایسنا، نزدیک به یک سوم بزرگسالان ...
خواب - خوابیدن - دانشکده پزشکی - تلاش - اولویت بندی - گزارش - پزشکی
76 - برای خواب خوب مقررات بگذارید
حوادث پلاس- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:54 72186428
حوادث پلاس- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:54 72186428
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - پزشکی - خواب شبانه - بزرگسالان - روانپزشکی
77 - برای خواب خوب مقررات بگذارید
پارسینه- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:20 72186329
پارسینه- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 06:20 72186329
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - پزشکی - خواب شبانه - بزرگسالان - روانپزشکی
78 - برای خواب خوب مقررات بگذارید
ایسنا- سیاسی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 03:40 72186042
ایسنا- سیاسی- 41 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 03:40 72186042
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، -
خواب شبانه - بزرگسالان - خواب - آمریکایی - فرهنگی - مقررات - اضطراب
79 - آیا خوابیدن روی شکم مضر است؟
نواندیش- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 15:17 72166795
نواندیش- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 15:17 72166795
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی شود اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. به گزارش ایسنا، کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن ...
خواب - خوابیدن - توان - افراد - خواب شبانه - شبانه - عوامل
80 - رابطه ی تکان دهنده کمبود خواب و ابتلا به دیابت نوع 2
نبض بازار- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137698
نبض بازار- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137698
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود خواب، به خصوص کمتر از 6 ساعت در شب، می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 41 درصد افزایش دهد. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز بسیاری از افراد ...
دیابت نوع 2 - کمبود خواب - ابتلا - دیابت - افراد - خواب - کمبود
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 22 (دانلود قسمت 22 رخنه HD)
عکس| عذرخواهی نکونام از حریفان!/پرسپولیس هم در لیست است؟
فرمول جدید محاسبه چگونگی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
رسمی شد / پدیده لیگ برتر با استقلال به توافق نهایی رسید ؛ پایان رویای پرسپولیس برای یک خرید بزرگ !!
ببینید | صحبت های اشکان دژاگه با عادل فردوسی پور در مورد نحوه کار با نکونام
نکونام زهر خود را به پرسپولیس ریخت | انتقام نکونام از پرسپولیس
جواد نکونام تکلیف اش را با استقلال روشن کرد؛ پیام شبانه به استقلالی ها
نکونام زهر خود را به پرسپولیس ریخت / استقلال ده پله جلو افتاد
کد مورس و کارت های دیلی کمبو امروز 19 خرداد
قاب جالب از رانندگی دو دختر در مسابقه اتومبیلرانی
«همسان سازی حقوق بازنشستگان» با رقم های جدید | ملاک محاسبه در همسان سازی حقوق چیست؟
چرا همستر کمبات باز نمی شود؟/ کارت های 5 میلیون سکه ای کامبو چه شد؟
در بازارهای جهانی: تثبیت قیمت نفت و کاهش ارزش انس طلا
قدس میهن شماره 10384
حامیم توانایی خواندن را از دست داد؟
انقلاب ریلی دولت در سیستان و بلوچستان| چابهار نگین ترانزیتی منطقه می شود
این غذاهای آماده و خوشمزه عامل بیماری قلبی است!
حکایت| جواب دندان شکن به خلیفه: چرا تنها بر بالا نشسته ای؟
واکنش رضا رشیدپور به همستر پولساز و پرحاشیه تلگرام
عکس خاص از سردار بلندپایه سپاه در کنار خانواده شهدای کادر پرواز رییس جمهور فقید
شوک جدید به خواننده مشهور ابرانی و طرفدارانش پس از تصادف + حامیم توانایی خواندن را از دست داد؟
عکس خاص این دختر در سال 80، مجازی را تسخیر کرد
آژیر خطر سرقت اطلاعات به کمک ماین کردن
جان باختن دو جوان بر اثر غرق شدگی
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق
رضا رشیدپور
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال
تمدید قرارداد
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
زالو درمانی
تیم زاکسا
محمدحسین قاسمی
مستند تنها مدرس
چارت وزارتخانه
مشاور شهردار تهران
رنکینگ تنیس
ترجمه کتاب
برق ملایر
روز جهانی مساجد
سرهنگ فرج اله اسدالهی
دفاع آنلاین
شارل دکتلار
وحدت در برابر دشمن
عوارض آزادراهی
واریز یارانه آذر
حق العمل
کارکنان هما
استخدامی اصفهان
هنگ تایباد
انتشارات امیرکبیر
سیامک انصاری
بیماری قلبی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سخنگوی شورای نگهبان
بخش مراقبت های ویژه
پایگاه خبری تحلیلی
ترخیص از بیمارستان
کاندیدای انتخابات
هواداران استقلال
شبکه نمایش خانگی
اتومبیلرانی درگ
هزینه های زندگی
مراقبت های ویژه
چهاردهمین دوره
برخی بازیکنان
تماشای آنلاین
احسان علیخانی
سازمان برنامه
تامین اجتماعی
شهید شاخص سال
طرح اقدام ملی
برنامه توسعه
لزوم بازنگری
بازار سرمایه
بدهی مالیاتی
شبکه اجتماعی
مواد شیمیایی
شبکه یک سیما
اتومبیلرانی
روزهای اخیر
نمایش خانگی
صالح حردانی
دولت سیزدهم
انبوه سازان
ریاست سازمان برنامه و بودجه
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
وزارت امور اقتصاد و دارایی
دانشگاه علوم پزشکی اهواز
استان سیستان و بلوچستان
درمان بیماری های پوستی
سازمان برنامه و بودجه
تقویت سیستم ایمنی بدن
رسانه های صهیونیستی
دانلود فیلم و سریال
نیروی هوافضای سپاه
دانشگاه علوم پزشکی
سیستان و بلوچستان
تقویت سیستم ایمنی
برنامه هفتم توسعه
سریال رخنه قسمت 22 (دانلود قسمت 22 رخنه HD) عکس| عذرخواهی نکونام از حریفان!/پرسپولیس هم در لیست است؟ فرمول جدید محاسبه چگونگی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی رسمی شد / پدیده لیگ برتر با استقلال به توافق نهایی رسید ؛ پایان رویای پرسپولیس برای یک خرید بزرگ !! ببینید | صحبت های اشکان دژاگه با عادل فردوسی پور در مورد نحوه کار با نکونام نکونام زهر خود را به پرسپولیس ریخت | انتقام نکونام از پرسپولیس جواد نکونام تکلیف اش را با استقلال روشن کرد؛ پیام شبانه به استقلالی ها نکونام زهر خود را به پرسپولیس ریخت / استقلال ده پله جلو افتاد کد مورس و کارت های دیلی کمبو امروز 19 خرداد قاب جالب از رانندگی دو دختر در مسابقه اتومبیلرانی «همسان سازی حقوق بازنشستگان» با رقم های جدید | ملاک محاسبه در همسان سازی حقوق چیست؟ چرا همستر کمبات باز نمی شود؟/ کارت های 5 میلیون سکه ای کامبو چه شد؟ در بازارهای جهانی: تثبیت قیمت نفت و کاهش ارزش انس طلا قدس میهن شماره 10384 حامیم توانایی خواندن را از دست داد؟ انقلاب ریلی دولت در سیستان و بلوچستان| چابهار نگین ترانزیتی منطقه می شود این غذاهای آماده و خوشمزه عامل بیماری قلبی است! حکایت| جواب دندان شکن به خلیفه: چرا تنها بر بالا نشسته ای؟ واکنش رضا رشیدپور به همستر پولساز و پرحاشیه تلگرام عکس خاص از سردار بلندپایه سپاه در کنار خانواده شهدای کادر پرواز رییس جمهور فقید شوک جدید به خواننده مشهور ابرانی و طرفدارانش پس از تصادف + حامیم توانایی خواندن را از دست داد؟ عکس خاص این دختر در سال 80، مجازی را تسخیر کرد آژیر خطر سرقت اطلاعات به کمک ماین کردن جان باختن دو جوان بر اثر غرق شدگیموضوعات داغ:
باشگاه استقلال همسان سازی حقوق رضا رشیدپور همسان سازی حقوق بازنشستگان حقوق بازنشستگان سرمربی استقلال تمدید قرارداد ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری زالو درمانی تیم زاکسا محمدحسین قاسمی مستند تنها مدرس چارت وزارتخانه مشاور شهردار تهران رنکینگ تنیس ترجمه کتاب برق ملایر روز جهانی مساجد سرهنگ فرج اله اسدالهی دفاع آنلاین شارل دکتلار وحدت در برابر دشمن عوارض آزادراهی واریز یارانه آذر حق العمل کارکنان هما استخدامی اصفهان هنگ تایباد انتشارات امیرکبیر سیامک انصاری بیماری قلبی متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی سخنگوی شورای نگهبان بخش مراقبت های ویژه پایگاه خبری تحلیلی ترخیص از بیمارستان کاندیدای انتخابات هواداران استقلال شبکه نمایش خانگی اتومبیلرانی درگ هزینه های زندگی مراقبت های ویژه چهاردهمین دوره برخی بازیکنان تماشای آنلاین احسان علیخانی سازمان برنامه تامین اجتماعی شهید شاخص سال طرح اقدام ملی برنامه توسعه لزوم بازنگری بازار سرمایه بدهی مالیاتی شبکه اجتماعی مواد شیمیایی شبکه یک سیما اتومبیلرانی روزهای اخیر نمایش خانگی صالح حردانی دولت سیزدهم انبوه سازان ریاست سازمان برنامه و بودجه فرمانده نیروی هوافضای سپاه وزارت امور اقتصاد و دارایی دانشگاه علوم پزشکی اهواز استان سیستان و بلوچستان درمان بیماری های پوستی سازمان برنامه و بودجه تقویت سیستم ایمنی بدن رسانه های صهیونیستی دانلود فیلم و سریال نیروی هوافضای سپاه دانشگاه علوم پزشکی سیستان و بلوچستان تقویت سیستم ایمنی برنامه هفتم توسعه
